
1: 匿名 2026/08/11(火) 17:32:11 45歳、更年期に突入しました。約10年間憂鬱ですが、更年期を乗り越えると、また元気になると聞いたことがあります。更年期が終わった方、心身の体調はいかがでしょうか?

1: 匿名 2026/08/11(火) 12:30:04 台風が近づいたり来る度、身体が重くテーションも下がり仕事もやる気が出ません。もうこれは、物心ついた頃からずっとです。通りすぎると通常の体調にもどり、健康的に通常通り過ごせます。この事を友人に話すと「それ気象病じゃない?」...

1: 匿名 2026/08/11(火) 18:12:19 トピタイの方いますか。酒タバコは昔からせず20代後半からウォーキング毎日してコンビニ食やコンビニお菓子などは食べません。スイーツは食べます。在宅勤務になってから凝りが酷いので高気圧カプセルや鍼やパーソナルのマシンピラティス...

1: 匿名 2026/08/11(火) 16:21:54 現在48歳。この3年でどっと老け込みました。・体重は6kg増。数値的にはさほどかもしれませんが、筋肉が脂肪に置き換わった感じで体型が崩れまくり、ピーマン尻の浮き輪腹、全体フォルムは樽に。食生活何も変えてないのに。・シワシミが年...

1: 匿名 2026/08/04(火) 13:27:48 41歳です。主は子供の頃から少し日にあたっただけで、すぐ黒くなります。赤くなったり皮剥けもないです。子供の頃は真っ黒でした。外に出るときにアームカバーとウーボの日傘をさしてるけど、うっすら腕が焼けてる気がします。日焼けやす...

1: 2026/08/11(火) 09:07:53.80 ID:IDuENiMK0 こんな少量だったらノーダメだよな 2: 2026/08/11(火) 09:24:58.41 ID:D3zkEEyE0 やめた方がいいぞうちのバーサンは毎日ビールタバコのみまくってたから97までしか生きられなかった 3: 2026/08/11(火) 09:26:34.92 ID:R92EY...

1: 2026/08/10(月) 18:36:11.16 ID:R9BzZrRV0 あと一つは? 2: 2026/08/10(月) 18:36:50.91 ID:sPEmaLfY0 ソシャゲ 3: 2026/08/10(月) 18:43:08.61 ID:q/xv3cpN0 >>2はえーよ 4: 2026/08/10(月) 18:41:58.22 ID:Yk+YUl800 ギャンブル(ガチャ含む) 5: 2026/08/10...

1: 匿名 2026/08/10(月) 23:25:42 寝る時、足の裏がほてってしまいます。重度の冷え性とかで血行が悪すぎてうまく熱を発散できないのが原因のようです。夏でも冬でも、布団から出したり、血行を良くするために足湯したり、マッサージしてみたり。布団の冷たいところで冷や...

1: 匿名 2026/08/04(火) 09:02:36 息を長く止めると苦しいのに、苦しくなったときに息を吐くと少し楽になるのはなぜですか

1: 匿名 2026/08/04(火) 08:41:53 歯が黄色いです生まれつきです芸能人じゃなくても歯が白い人が多いので恥ずかしいです何もしてなくても白い人が羨ましい海外のホワイトニングでオススメとかあったら教えてください

1: 2026/08/10(月) 20:16:57.488 ID:fhTwUb/e0 胃が持たれる結局、和食が一番だわ 2: 2026/08/10(月) 20:17:46.189 ID:VpwJz/V50 魚強えわ 3: 2026/08/10(月) 20:17:37.259 ID:PJE+hMiF0 カルビよりハラミ 4: 2026/08/10(月) 20:20:28.615 ID:Y3xKQvpn0 焼肉よりし...

1: 匿名 2026/08/10(月) 18:36:11 ID:R9BzZrRV0.net あと一つは?

1: 匿名 2026/08/10(月) 14:31:27 辻希美「初めて話す」息子2人の“病気”を告白 暴れる症状「もうわたし一人じゃ抑えられない」共感続々その中で、次男・昊空(そら)さんと三男・幸空(こあ)さんに「夜驚症」があることを告白。「なったことがある人はすっごい共感して...

1: 匿名 2026/08/10(月) 12:07:01 最近、足長蜂っぽいのと蜜蜂っぽいのに出会います念のためAIに聞いて、なるほどと思ったのですが、実際に、皆さんはどのような対処をするのかなと興味がわきました主はもう何十年も蜂に刺されていませんが、子どものころは、数回、蜜蜂に...

1: 匿名 2026/08/10(月) 06:22:56 【ソウル聯合ニュース】韓国人のキムチ消費量が2010年から24年の間に急激に減少したことが9日、分かった。韓国地域社会栄養学会によると、中央大や済州大、世界キムチ研究所の研究チームが10~24年の国民健康栄養調査の参加者を対象に分析...

1: 2026/08/10(月) 10:31:00.97 ID:klEiLzUX0 太らない血液サラサラ体力と筋力アップ糖尿病はじめ成人病になりにくい心肺機能向上血行促進でハゲにくくなる身体の水分の入れ替えが出来る血糖値コントロールで生活習慣病予防セロトニンでストレスが溜まりにくくなる今すぐや...

1: それでも動く名無し 2026/08/07(金) 18:21:48.11 お前ネットでバカにしてたよな? 2: それでも動く名無し 2026/08/07(金) 18:23:50.94 アームカールでは? 3: それでも動く名無し 2026/08/07(金) 18:24:35.41 ベンチではないけどすごい

1: 2026/08/10(月) 10:25:54.28 ID:s4wgEHHZ0 imgur.com/GacTgci(function(){var w=window;w.imgurEmbed=w.imgurEmbed||{tasks:0};if(w.imgurEmbed.createIframe){w.imgurEmbed.createIframe();return;}w.imgurEmbed.tasks++;if(document.querySelector('script[data-imgur...

1: 匿名 2026/08/10(月) 10:25:54 ID:s4wgEHHZ0.net

1: 匿名 2026/08/10(月) 08:32:07 ID:SlB0GMhP0.net 筋トレ2時間×3回 風呂30分×6回 らしい